Búsqueda de Autoayuda

1752 resultados

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
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  • TAROT Y CIENCIA
    TAROT Y CIENCIA
    FOFFANI, GUGLIELMO
    La coincidencia estructural de método científico, Tarot y mitología griega, sugiere una unidad profunda entre actividades de la mente aparentemente distantes, a la vez que anuncia una mirada extremadamente original, sorprendentemente desprejuiciada y, sin embargo, sensata y culta. Foffani invita a un viaje breve, insólito y excitante. ...
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  • PARANORMAL, YO
    PARANORMAL, YO
    BERRUETA, JUAN
    «Si yo tuviera que decir cuál es el significado profundo de lo que hacemos, elegiría el libro y las palabras de Juan Berrueta».Iker Jiménez Este libro nos desvela lo que ocurre detrás de las cámaras de Cuarto Milenio, uno de los programas de televisión más legendarios de nuestro país y que cada semana sigue atrayendo a una enorme audiencia de fieles seguidores. Juan B...
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  • LA BUENA HIJA VIETNAMITA
    LA BUENA HIJA VIETNAMITA
    XUAN-LAN
    Xuan Lan, referente indiscutible del yoga y del bienestar en el mundo de habla hispana, nos invita con este libro a preguntarnos por el sentido de la vida y por nuestro verdadero propósito. No es tarea fácil. Ella misma tuvo que hacerse muchas preguntas, estudiar, leer y experimentar para poder crecer y ser lo que es hoy. Se abrió a la espiritualidad, al autoconocimiento, a ...
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  • LA NOCHE QUE NOS ESCUCHAMOS
    LA NOCHE QUE NOS ESCUCHAMOS
    ESPINOSA, ALBERT
    EN ESTE MUNDO DE CODAZOS, RECUERDA QUE SOMOS VOCES, JAMÁS ECOS. DISFRUTA DE ESTA NOVELA LUMINOSA QUE TE AYUDARÁ A LUCHAR. Albert Espinosa regresa con una novela repleta de acción y emoción sobre segundas oportunidades y sobre el equilibrio entre los sueños y las promesas. Su historia más personal desde Pulseras rojas.Disfruta de la aventura de estos dos hermanos que se e...
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  • GESTAR
    GESTAR
    OLZA, IBONE
    ¿Cómo será la gestación de los seres humanos dentro de cien o doscientos años? Hay quien sostiene que las relaciones sexuales tienen los días contados, y que en el futuro toda la reproducción humana se llevará a cabo en los laboratorios. También hay quien afirma que la duración del embarazo se irá reduciendo conforme mejore la tecnología de los úteros artificiales ...
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  • MUSHIN
    MUSHIN
    RACIONERO RAGUÉ, ALEXIS
    El camino del Zen y la senda del samurái son formas de sabiduría para transitar nuestra cotidianeidad. En tiempos de cambio e incertidumbre, valores de ética samurái como la devoción o la resiliencia pueden ser muy convenientes. La austeridad y el vacío fértil del Zen nos enseñan a vivir en el presente. Alexis Racionero Ragué nos sumerge en el universo japonés co...
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  • EL MISTERIO DE LA CÁBALA
    EL MISTERIO DE LA CÁBALA
    VARIOS AUTORES
    He aquí una obra clave para todas aquellas personas que deseen iniciarse en el camino de búsqueda del conocimiento infinito de la Cábala. De forma didáctica, amena y gradual, el texto nos permitirá ir descubriendo una realidad que permanece oculta y que está esperando a ser revelada. El misterio de la Cábala es una guía básica de conceptos cabalísticos donde desc...
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  • ¿DE QUIÉN ES ESTA CACA?
    ¿DE QUIÉN ES ESTA CACA?
    MCLEAN, DANIELLE
    Una caca misteriosa ha caído del cielo. Ayuda a los animalitos a seguir las pistas, pasa cada página y ¡descubre de quién es esta caca tan brillante y blandita! A los más pequeños les fascina todo lo que tenga que ver con la caca. Pero más todavía si pueden tocarla. Este libro tiene una caca 3D hecha de espuma y llena de purpurina que tanto adultos como pequeños no dej...
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  • LAS SEIS HORMONAS QUE VAN A REVOLUCIONAR TU VIDA
    LAS SEIS HORMONAS QUE VAN A REVOLUCIONAR TU VIDA
    JP PHILLIPS, DAVID
    Identifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural. Nuestras hormonas influyen en casi todos los aspectos de nuestra vida, incluido nuestro cuerpo, emociones o creatividad. Aunque existen cientos de sustancias responsables de nuestro estado de ánimo, solo hay seis la dopamina, la oxitocina, la serotonina, el cor...
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  • PIEL DE CORDERO
    PIEL DE CORDERO
    COSTAS, LEDICIA
    La vida de dos mujeres unidas durante dos siglos por la fuerza mágica e imparable de la brujería. La nueva novela de Ledicia Costas que esperan más de 30.000 lectores.Catalina, que pertenece a una estirpe de brujas en los últimos años de la Inquisición, se cría en Merlo, en una consulta a donde acuden enfermos con todo tipo de dolencias. La joven hereda de su abuela Elvi...
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  • LA MUJER MEDICINA. EL ORÁCULO
    LA MUJER MEDICINA. EL ORÁCULO
    MAILLARD, CATHERINE / MANIÈRE, CAROLINE
    El oráculo de la Mujer Medicina proporciona las claves parareconectarse con la sabiduría atávica de las mujeres, sanar lasheridas y abrirse al empoderamiento femenino. Este oráculo, fruto delas enseñanzas chamánicas, de las artes rituales y de las tradicionesde los pueblos primitivos, te guía en el recorrido de este senderoancestral. Descubre los arquetipos de lo divino ...
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  • TEORÍA DEL APEGO. MANUAL DE TRABAJO
    TEORÍA DEL APEGO. MANUAL DE TRABAJO
    CHEN, ANNIE
    ¿Obtienes lo que deseas de tus relaciones más cercanas? ¿Qué pasosespecíficos puedes dar para desarrollar vínculos más felices y sanos?Si eres como la mayoría, las respuestas a esas preguntas podrían noser evidentes. Este cuaderno de ejercicios, basado en un área de lapsicología llamada teoría del apego, está diseñado para ayudarte aresponder a esas preguntas y tr...
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  • EL ARTE DE LA COHERENCIA
    EL ARTE DE LA COHERENCIA
    VIVAR, PEDRO
    EL ARTE DE LA COHERENCIA. Cómo vencer el miedo a ser tú mismo " revisita las estrategias de "El Arte de la Guerra" de Sun Tzu con la lucha contra la resistencia creativa de "La Guerra del Arte" de Steven Pressfield. para dar un paso más allá y proporcionar herramientas para alcanzar el éxito personal y creativo. La paradoja de nuestra r...
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  • ENCUENTRA TU VOZ
    ENCUENTRA TU VOZ
    SHAYLER, MARK
    Una guía esencial para desarrollar los dos elementos clave a la horade hablar en público: la confianza en ti mismo y la confianza en tuspropias ideas. Convierte cada palabra en impacto.En un mundo dondetodos parecen tener algo que decir, hacer que nuestra voz se escuchepuede ser una tarea desafiante. Hoy, la capacidad de presentarnuestras ideas con confianza es una habilidad ...
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  • EL ARTE DE LLORAR
    EL ARTE DE LLORAR
    SANDWICH, PEPITA
    Descubre el superpoder transformador de las lágrimas: un remedio infalible, al alcance de todos y gratis. Por Pepita Sandwich, con más de 100.000 seguidores. «El libro que nos representa a todos aquellos para quienes llorar es tan vital como respirar. Tierno, divertido y necesario, con unas ilustraciones increíbles».María Hesse ¿Qué pasaría si llorar no fuera simplemen...
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  • LA ISLA DE LOS 5 FAROS (EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    LA ISLA DE LOS 5 FAROS (EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    RAMON-CORTES, FERRAN
    Edición ampliada y revisada del libro de referencia de la comunicación personal que ya ha conquistado a más de 100.000 lectores. «Vete a Menorca y, cada noche, dedícate a observar lo que sé que tanto te gusta: los faros. Ellos pueden enseñarte mejor que yo. Obsérvalos, sin prisas, con los ojos bien abiertos.» Esta es la sorprendente sugerencia que, tras una mediocre pr...
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  • QUIERETE MUCHO
    QUIERETE MUCHO
    GAJA, RAIMON
    Quiérete mucho nos da claves para evaluar nuestro nivel de autoestima. A menudo mantenemos actitudes negativas y generamos pensamientos llenos de desespero que nos desmotivan, nos impiden alcanzar nuestros objetivos y nos hacen sentir desgraciados o culpables. Una baja autoestima impide llevar una vida psicológicamente saludable. Partiendo de la premisa que entender la causa ...
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  • EL LIBRO QUE TU JEFE NO QUIERE QUE LEAS
    EL LIBRO QUE TU JEFE NO QUIERE QUE LEAS
    DELGADO, TANIA
    ESTE ES EL MANUAL LABORAL QUE TE CONVERTIRÁ EN TU MEJOR GESTOR.  Tania Delgado, una de las mayores expertas en relaciones laborales, nos descubre en este libro las claves imprescindibles para fortalecer y alcanzar nuestras metas y elevar nuestro posicionamiento en el mundo profesional. Tipos de despidos, contratos, prestaciones y permisos de maternidad y de paternidad, nómin...
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  • SALIR DEL INFIERNO
    SALIR DEL INFIERNO
    PIÑUEL, IÑAKI
    Salir del infierno psicopático y narcisista es posibleLas personalidades psicopáticas suponen una mutación nociva de la especie humana. Parásitos y depredadores intraespecie, viven de someter a los demás a una devastación emocional, muy especialmente a sus parejas. Un promedio de setenta personas quedan totalmente destruidas por haberse cruzado con uno de estos personajes...
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  • MANUAL PARA LA SERENIDAD
    MANUAL PARA LA SERENIDAD
    GARCÍA, PEPE
    A lo largo de nuestra existencia, la ira, el miedo, el dolor, el apego, la ansiedad, el deseo, el estrés o la envidia serán fieles compañeros de viaje. Son emociones inherentes al ser humano. Por ello, en lugar de intentar evitarlas, parece más razonable aprender a reconocerlas y gestionarlas, no como un lujo, sino como una necesidad ineludible para navegar la vida con sere...
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  • EL UNICORNIO
    EL UNICORNIO
    ROLING, BERND / WEITBRECHT, JULIA
    Portador de remedios milagrosos en la Antigüedad, protagonista degabinetes de curiosidades y también de modernos estampados decamisetas, símbolo de pureza en el cristianismo y más tarde delmovimiento queer, el unicornio ha provocado un irresistibleencantamiento a lo largo de nuestra historia. El unicornio. Historiade una fascinación es un apasionante viaje por la extensa y...
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  • RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA
    RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la fe...
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  • NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para:- Combatir el sobrepeso con facilidad.- Conquistar el éxito en lo que te pr...
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  • CULTIVA TU FUERZA
    CULTIVA TU FUERZA
    ZAPLANA, CARLA
    Un libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y saludable.«Si tienes este libro entre las manos, es porque te interesa verte bien, pero no solamente verte bien por fuera, sino dar un paso más allá y que este proceso de verte bien en el espejo s...
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  • MADRE!
    MADRE!
    PADILLA, PAZ
    Si existe un amor incondicional, ese es el de una MADRE! Están para lo bueno y para lo malo. Conocen nuestros secretos, nos escuchan y saben cuándo se necesita un abrazo, una risa o el mejor consejoà, aunque lo den de aquella manera. Tras el fenómeno editorial de El humor de mi vida, Paz Padilla vuelve a encogernos el corazón con este libro dedicado a Lola, su madre, descr...
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  • TU SALUD EMPIEZA AQUI
    TU SALUD EMPIEZA AQUI
    VERDAGUER, XEVI
    REVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior. El intestino tiene un papel vital en la conducta y las emociones, así como en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Tanto es así que de su equilibrio dependen tu salud física y mental,...
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  • LA RIQUEZA QUE EL DINERO NO PUEDE COMPRAR
    LA RIQUEZA QUE EL DINERO NO PUEDE COMPRAR
    SHARMA, ROBIN
    UN MÉTODO REVOLUCIONARIO PARA ALCANZAR LA AUTÉNTICA RIQUEZA Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe.Basado en el modelo de aprendiz...
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  • EL CEREBRO FEMENINO
    EL CEREBRO FEMENINO
    BRIZENDINE, LOUANN
    Más de 1 millón de ejemplares vendidos en todo el mundo Un fenómeno internacional que ha cambiado la vida de miles de mujeres "Una guía ágil y esclarecedora sobre las mujeres y una lectura obligada para los hombres." Daniel Goleman ¿Por qué las mujeres tienen mayor capacidad verbal que los hombres ¿Por qué recuerdan detalles de las peleas que ellos no recuerdan ¿Por...
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  • TU CAMBIO ES TUYO:GUIA DISFRUTAR MADUREZ SIN RENDIR CUENTAS
    TU CAMBIO ES TUYO:GUIA DISFRUTAR MADUREZ SIN RENDIR CUENTAS
    DE BEJAR GONZALEZ, SYLVIA
    La autora superventas Sylvia de Béjar vuelve con un libro práctico, ameno y optimista, dispuesto a desterrar mitos sobre la madurez femeninaHay que acabar, de una vez por todas, con esa idea de que cumplir años es lo peor de lo peor: una maldición. No lo es. Y romper el silencio y hablar de ello, también de la menopausia algo natural y temporal, ¡no una condena de por vid...
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  • CONSTELAR LA VIDA:DEL AMOR CIEGO AL AMOR LUCIDO
    CONSTELAR LA VIDA:DEL AMOR CIEGO AL AMOR LUCIDO
    GARRIGA, JOAN
    Una mirada singular a las constelaciones familiares por su máximo referente en lengua española. En nuestra existencia, los vínculos son como las raíces, ya que toda raíz nos da apoyo a la vez que nos entrelaza. ¿Por qué son tan importantes ¿Cómo nos sostienen y nos dan vida, y cómo su ausencia, o su negación, nos hace sufrir tan amargamente Los vínculos, las raíces...
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