CÓMO SUPERAR EL MIEDO EN TODAS LAS TRINCHERAS DE LA VIDA

CÓMO SUPERAR EL MIEDO EN TODAS LAS TRINCHERAS DE LA VIDA

CARRASCO, MAYTE

19,90 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
ESPASA-CALPE, S.A.
Año de edición:
2024
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-670-7373-7
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica

El conflicto y los miedos son parte inherente de nuestra vida. ¡Aprende a ser valiente con los consejos de una reportera de guerra!La gestión del miedo es todo un desafío. Durante los últimos años todos hemos desarrollado miedos, paranoias, dudas o manías. Hay en la sociedad actual una necesidad de calma, y de ahí nace también la voluntad de la autora de dar a conocer sus experiencias, anécdotas, trucos y consejos para poder enfrentarse al miedo en todas sus manifestaciones: los miedos infundados, los miedos premonitorios, los miedos paranoicos, los maníacos, los miedos a la muerte, a la responsabilidad, a la toma de decisiones, a enfrentarse a las personas autoritarias, a las perversas y también el temor a enfrentar las inevitables injusticias sociales.
Ser valiente no siempre es el único antídoto contra el miedo; controlarlo y convivir con él para evitar la angustia por un posible daño real o imaginario está al alcance de todos si se trabaja y se entrena. Y la valentía no es algo con lo que se nace o no se nace, sino que se aprende y, por lo tanto, ¡se enseña!

Artículos relacionados

  • LA REVUELTA ÍNTIMA DEL CORAZÓN
    BAÑERAS, NACHO
    En una sociedad acelerada e individualista, este libro nos propone una pausa, una mirada hacia la belleza, un viaje al corazón de la filosofía; destacando la importancia de encontrarle un sentido profundo a la vida. ¿Dónde llevar la atención? A la actitud, que es todo y lo único que verdaderamente tenemos. Una buena actitud nos lleva a entender cómo vemos el mundo y có...
    En stock

    17,85 €

  • CÓMO SUPERAR EL MIEDO EN TODAS LAS TRINCHERAS DE LA VIDA
    CARRASCO, MAYTE
    El conflicto y los miedos son parte inherente de nuestra vida. ¡Aprende a ser valiente con los consejos de una reportera de guerra!La gestión del miedo es todo un desafío. Durante los últimos años todos hemos desarrollado miedos, paranoias, dudas o manías. Hay en la sociedad actual una necesidad de calma, y de ahí nace también la voluntad de la autora de dar a conocer ...
    En stock

    19,90 €

  • MAGIA DE LAS PLANTAS:ELEMENTO FUEGO/EL FRUTO Y LA SEMILLA
    GAYOSO, ANA
    Siguiendo el ritmo que marca la naturaleza, Ana Gayoso nos adentra en un asombroso mundo en el que las plantas son las protagonistas indiscutibles. Tomando con una mano los saberes ancestrales de la alquimia, la espagiria y la astrología, y con la otra, la ciencia de la botánica y la agricultura, este libro nos invita no solo a conocer las características, los principios y l...
    En stock

    24,90 €

  • MALAS HIJAS
    SANCHEZ GONZALEZ, SANDRA
    ES HORA DE TRANSFORMAR TU HISTORIA. ERES UNA MALA HIJA, Y ESO ES ALGO BUENO. CUIDA A LA NIÑA QUE FUISTE PARA SANAR A LA ADULTA QUE ERES ¿Alguna vez has sentido que no perteneces a tu familia ¿Decidiste que jamás criarías a tus hijos como te criaron a ti ¿La relación que tienes con tu madre te hace sufrir y sientes culpa cada vez que te quieres alejar de ella o romper con...
    En stock

    21,90 €

  • EL MENSAJE DEL CISNE NEGRO
    GONZÁLEZ CORPANCHO, RICARDO
    Nadie que haya contactado con presuntas inteligencias extraterrestres, ha hablado tan claro.Después de treinta años de investigación y de experimentar lo «imposible», Ricardo González Corpancho entrega este libro íntimo y revelador, un relato que describe su proceso como testigo de otras realidades y que, sin duda, te atrapará. Pero este libro, como bien advierte el aut...
    En breve

    16,95 €

  • RESPIRA
    CAM, YVAN
    He aquí un método de gestión del estrés utilizado por atletas de élite, ahora al alcance de todos. A lo largo de milenios se han explorado diversas técnicas de manera empírica para liberarnos del estrés, ya sea el provocado por un examen, hablar en público o enfrentar dilemas complicados. Sin embargo, ninguna de estas técnicas había sido previamente analizada a la l...
    En stock

    18,00 €